旬の食材と栄養成分11月記事一覧

11月の旬の食材と栄養成分について。
  • カリフラワー
    カリフラワーはキャベツの仲間でブロッコリーから派生した野菜です。ヨーロッパ西海岸...
  • ごぼう(牛蒡)
    原産地はユーラシア大陸北部です。日本には薬草として中国から伝わりました。食用とし...
  • セロリ
    古代ローマやギリシャでは薬用とされていました。旬は11~2月頃です。葉が黄色く変...
  • ブロッコリー
    ブロッコリーの原産地は地中海沿岸で、キャベツの変種でカリフラワーと同種の野菜です...
  • 温州みかん
    一般的にみかんというと「温州みかん」のことをさします。日本で偶然実生したものです...
  • りんご(林檎)
    りんごの原産地は、西アジアのコーカサス地方です。 約4000年前から栽培されてい...
  • ホタテ貝(帆立貝)
    ホタテ貝(帆立貝)は、貝が殻を、船の帆のように立てて海面を移動するという迷信から...

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